Hallo :)
Du hast dich für Pile 3 entschieden, das Hummingbird Oracle. Deine Karte für heute ist "Torpor".
Torpor sagt dir, dass es okay ist, auch mal müde zu sein, und dich einfach auszurasten. Das Leben ist voller Aufgaben, immer wartet noch mehr Arbeit: Arbeiten gehen, aufräumen, Einkäufe erledigen, Zahnarzttermin, putzen, und dann war da noch dieser wichtige Anruf, den du noch erledigen solltest...
Es ist okay, wenn du mal einen Tag lang nicht kannst, und dich einfach auf die Couch legst. Wenn du dich so lange pushst, bis du das Gefühl hast, dass dir die Energie ausgeht, und dich an diesem Punkt noch weiter quälst, wird es später nur immer noch schwieriger, dich zu erholen. Nimm dir eine Auszeit. Jetzt. Heute. Erlaub dir, deine Energie aufzuladen. Ohne schlechtes Gewissen und ohne an die Dinge zu denken, die dann eben noch ein bisschen liegen bleiben.
Vergiss auch nicht, zu schlafen. Dreh dein Handy rechtzeitig ab und mach dir vielleicht eine Schlafmeditiation auf Youtube an. So lange du im Internet scrollst, erholst du dich nämlich nicht richtig. Das brauchst du jetzt aber dringend.
Vielleicht kannst du dir jeden Tag ein kleines Zeitfenster nur zu deiner Entspannung einrichten. Eine Stunde vor dem Schlafengehen. Vielleicht möchtest du deinen Freunden eine Stunde früher sagen, dass du ins Bett gegangen bist, als du das tatsächlich machst, und nutzt diese Zeit einfach für dich, zur Entspannung und zum Runterkommen.
Lade deine Batterien auf!
Ich wünsche dir alles Gute und einen erholsamen Abend!